Pakketurer
Fjellvandring til Poonhill
Dato: 24.10-4.11 2025
Pris: 34.900,- ink halv pensjon i dobbeltrom. Enkeltrom +3000,-
Guide: Ingunn D. Ødegaard. Hun har bodd i Nepal, og kjenner språk og kultur.
Destinasjoner: Kathmandu, Pokhara, Gorepani, Poonhill, Tansen og Butwal.
I Kathmandu møter du et yrende liv og østens mystikk. Opplevelsene står i kø: I apetempelet Swayabonath er ofringer, tilbedelse og bønneflagg. I Pashupatinath tar hinduene farvel med sine avdøde ved den hellige elva som ender i Ganges. Kremasjon, samhandling og ritualer skjer ute. Vi står på naturlig avstand, Så besøker vi Higher Ground der de kjemper mot slavesalg. De har sterke historier om unge jenter som selges fra fjellene til bordeller i India.
Ved frodige Pokhara ligger både innsjøen Phewa Tal og de mektige Annapurna fjellene. Her begynner vandreturen opp i fjellene. Etter et par dager er vi oppe på den skogkledde toppen kalt Poonhill, på 3200 meter. Der har vi flott utsikt til noen av verdens største, villeste og vakreste snøfjell. Turen opp og ned igjen er også en herlig opplevelse. Langs stiene treffer vi hyggelige nepalere som jobber på markene med bøfler, plog og hakker. De bor i enkle og fine landsbyer langs ruta.
Kultur og natur i Himalaya
Dato: 5.2-17.2 2026
Pris: 34.900,- ink halv pensjon i dobbeltrom. Enkeltrom +3000,-
Guide: Oddny Aspenes. Hun har arbeidet i Nepal i flere år, og kjenner svært godt både kultur, historia og levesett.
Tema for turen: I misjonærenes fotspor.
Destinasjoner: Katmandu, Ghorka, Pokhara, Dampus, Tansen og Butwal.
Sightseeing og prosjektbesøk i Kathmandu, – blant annet Higher Ground, ECEC og Koshish. Ferden går videre i buss til kulturelle høydepunkter i Ghorka. Der er vakre landsbyer og koselige turer ved frodige rismarker.
Deretter kjører vi videre til idylliske Pokhara som vigger vakkert til ved innsjøen Phewa Tal og de mektige Annapurna fjellene. Vi besøker også Tansen og Butwal før vi drar tilbake til Kathmandu og Dhulikhel.
Levekår i Himalaya
Dato: 25.3-7.4 2026
Pris: Fullbooket
Guide: Bjørn Ødegaard, arbeidet i Nepal på 90-tallet og har vært guide på mange turer siden.
Destinasjoner: Kathmandu, Pokhara, Dhampus, Poonhil, Tansen, Butwal, Chitwan
I Kathmandu møter vi Matrika som driver senteret Koshish for de utstøtte med mentale lidelser. Vi får høre spesielle historier og møte pasienter som har fått et verdig og godt liv. Det er helt nytt at disse får omsorg, hjelp og stimuli. Nå stråler og smiler mange, når vi treffer dem. Vi drar til vakre Pokhara. Der kan vi ro på innsjøen og vandre blant backpackere. Vi oppsøker Bethesda sjelesorgsenter som kurser svært mange i diakoni og sjelesorg, fordi der er et enormt behov og lite kunnskap. Fra Pokhara drar vi opp i fjellene, vi vandrer til flotte landsbyer, noen går til Dampus og andre til Poonhil.
Med buss går vegen videre, til det berømte sykehuset i Tansen, men vi skal også til vannkraftverk og viktige industriprosjekter som HimalPartner har utviklet gjennom 50 år. Dette har skapt arbeidsplasser og livsmot på mange fjell, i bratte skråninger og i store daler.
Deretter kjører vi til den frodige og livfulle jungelen i sør. Der rir vi på store elefanter i skogen. Der er et yrende dyreliv, og hilser på de lokale bøndene fra Tharu-folket.
Ungdomstur til India og Nepal
Dato: 13.4-5.5 2025
Pris: Fullbooket
Destinasjoner: New Delhi, Agra, Taj Mahal, Varanazi, Butwal, Tansen, Pokhara, Annapurna Base Camp, Kathmandu.
Guide: Bjørn Ødegaard, arbeidet i Nepal på 90-tallet. Guidet lignende tur for ungdommer i 2025.
Medhjelper: Mathias Hagen, bodde i Nepal i oppveksten, har guidet turistgrupper for HP.
Ungdommer blir med på en tre ukers tur. HimalayaReiser guider dem til byer og verdensberømte steder i India, før vi drar vi til fjellene i Nepal. Der oppsøker vi vannkraftanlegget Andhikhola som HimalPartner bygget på 80 tallet. Gamle turbiner og generatorer fikk de fra Mesna i Lillehammer. Ledningsnettet kom fra Oslo. Etter 14 års innsats kunne prosjektet levere strøm til 200 000 fattige i dette store området. UNESCO gav derfor Blue Planet Prisen til HimalPartner for den fantastiske jobben. Vi treffer noen av ingeniørene som driver dette videre, og lokalbefolkninga som nå har nok strøm og mat. De tar godt imot oss.
Fra Pokhara starter vi på en 8 dagers fjelltur til Annapurna Base Camp. Det er langt og høyt, men vi får fantastisk hjelp av sterke bærere, og vi bor på enkle og gode lodger under vegs. Omsider er vi høyt oppe på 4160 moh. Stedet kan ta pusten fra oss, både pga tynnere luft, men også fordi snøfjellene rundt strekker seg ytterligere 4000 meter opp.
Tilbake i Pokhara går vi på Trekkingmuseum og lærer om bragdene som dristige klatrere har gjort i Himalaya gjennom 100 år.
I Kathmandu oppsøker vi Higher Ground, som arbeider mot sex-trafficking. Vi møter også noen av de som ble solgt, men har blitt reddet ut. Slavesalg er fremdeles vanlig i Nepal. Vi får god kontakt med flere forskjellige skjebner.
Skreddersydde turer
Info om skreddersydde turer
Praktisk
PAKKELISTER:
Pakkeliste / Huskeliste
Til flyturen – Pass (+et sett kopi av passet) – Billetter – Forsikrings bevis – Nakkestøtte – Støttestrømper – 30 US$ til visum i Kathmandu (kan taes ut i automat på Gardermoen) – Noe å spise mens vi venter på flyplasser (kan selvsagt også kjøpe noe på stedet) – Vaksinasjons kort – Antibac | I Nepal – Sandaler – T-skjorter – Solhatt / caps – Solbriller – Solkrem – Toalettsaker – Lette sommerklær – Varm jakke til kveldene – Ekstra sokker og undertøy – Våtservietter – Myggspray/ – NB: Spray/ 20% DEET mot Dengufeber. Påsmøres hver fjerde time. | Til fjellturen – Tursko. Gode goretex sko eller lette fjellstøvler – Varme sokker, 2 par – Tur bukse – Tur jakke / Goretex jakke – Regnponsho eller lett regntøy – Fleas jakke – Ull undertøy – Lue, votter, lite sjal – Turstaver – Tursekk – Hodelykt – Lakenpose / putevar |
PASS
Husk å ta med passet, og det må være gyldig i minimum 6 måneder etter at du er kommet hjem igjen.
VISUM
Visum får du enkelt på flyplassen i Kathmandu og det koster $ 30,- i kontanter. På flyplassen i Kathmandu finnes der automater for utfylling av visum. Ofte er automatene i ustand, og det er ofte lange køer der. Det raskeste kan derfor være å fylle ut et skjema med penn.
VALUTA
I Nepal brukes nepali Rupis (Rs). Vi anbefaler å bruke kredittkort. Der finnes minibanker (ATM) mange steder.
VAKSINE
Ta kontakt med din fastlege.
(Se eget punkt)
MAT OG DRIKKE
Vær nøye med håndhygienen. Bruk antibac. DRIKK ALDRI SPRINGVANN. Brukes heller ikke til tannpuss. Drikk helle ikke av mugger med filtervann som settes fram på bordene. Drikk kun flaskevann som er forseglet.
Ellers: Bare spis det som er kokt eller stekt.
VÆRET
Sjekk på yr.no og søk opp Katmandu. De er gode også på Nepal.
Kveldene kan bli litt kjølige, så det kan være godt med en varm jakke.
REISEREGISTRERING
Reiseråd for ditt aktuelle reisemål vises det til Regjeringens side for reiseråd.
Vi anmoder alle å registrere seg på
https://www.reiseregistrering.no
LÆR MER OM NEPAL
På youtube kan du søke opp Ingeborg Skjervheim og Odd
TRYGG PÅ REISE
Vaksinering
Du må sjekke vaksinene du har på vaksinasjonskortet ditt.
Fastlegen din har det medisinske ansvaret for deg, og du må diskutere med helsepersonellet ditt hvilke vaksiner du trenger.
Våre anbefalinger er:
– trippelvaksine (kikhoste-difteri- stivkrampe),
– hepatitt
– tyfoid.
- Du kan trenge: kolera – men veldig delte meninger om det.
- Vaksine mot Dengu feber har blitt aktuelt de siste årene.
- Vi mener du ikke trenger malaria eller japansk encefalitt.
Dengu
Spesialist på reisemedisin anbefaler spray med 20% DEET. Den skal påføres hver fjerde time. Viktig at man har god rutine på dette på samme måte som man gjør med medisin som må taes hver fjerde time. Denne myggen er aktiv hele døgnet, også om dagen, ikke bare i skumringen. Du behøver ikke spraye på klærne, men spray på all hud som er synlig, særlig skjortekanter på armene. Myggen er ikke aktiv på høyder over 1400 meter. Kathmandu er da akkurat i grenseland. Ikke spray direkte i ansiktet, unngå å få det i øynene. Isteden sprayer du inn i håndflaten og klapper det på ansiktet, nakken og bak ørene. Sprayen brukes uavhengig av eventuell solkrem eller andre hudkremer. Noen anbefaler myggnetting.
PS: Nå er det kommet vaksine for dengu feber. Den må ha påfyll etter 3 måneder.